はじめに どうもpillolowです。 つくばマラソン2018に参加してきました。 ショボいですが、PB更新です！（と言ってもサブ4.5達成したくらいですが） 初フルの時は25km手前くらいからちょぼちょぼ歩いていたみたいですが、今回は33kmくらいまで耐えることが出…

どうもpillolow＠ランナーです。 健康のために、レースのために、走らなきゃ！と思っている人は多いですよね。 でも、仕事でヘトヘトになって帰ってきた夜は辛いし、 かといって朝はやる気が出ないし、寝てたいし…。 気乗りしない早朝ランニングを着手するた…

どうも（音楽の記事ばかり書いていて忘れられがちですが、自称ランナーの） pillolowです。 真夏のピークが去った 天気予報士がテレビで言ってた 若者のすべて posted with カエレバ フジファブリック Universal Music LLC 2016-05-25 Amazon 楽天市場 とい…